15 Mitos & verdades del Running

Publicado en: Infobae | 0

Correr trae celulitis – FALSO Basta con mirar a las mejores atletas. Ellas corren cientos de kilómetros por semana, y casi todas lucen piernas firmes y libres de celulitis. Correr de mañana es mejor – FALSO El mejor horario para … Leer más

Cómo evitar los dolores por malas posturas

Publicado en: Revista Brando | 0

El término postura hace referencia a la posición del cuerpo, pero también tiene otro significado: la actitud o pensamiento que se toma frente a una situación. Hay quienes dicen que nuestras posiciones del cuerpo expresan (y hacen) mucho más de nosotros de lo que creemos.

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