Revista Brando

Llega diciembre y, con el fin del año, una serie interminable de bacanales gastronómicas.

Si haces actividad física o deporte casi seguro escuchaste hablar o leíste alguna vez acerca del trabajo regenerativo. O quizás tengas alguna idea de lo qué es.

Correr una maratón es un desafío que se plantean cada vez más personas, pero no es apto para cualquiera. ¿Qué se debe tener en cuenta a la hora de prepararla?

Nuestra incansable especialista corrió la maratón de rosario con frío, viento y otras adversidades, y entendió por qué cada carrera enseña algo diferente.

En el verano abundan las propuestas tentadoras para los amantes de esas carreras lejos del asfalto que permiten combinar deporte, vacaciones y naturaleza.